Благословенная медитация (Blissful Meditation)

харман каур

13 января, 1977 год

Эту медитацию нужно выполнять перед сном, потому что медитирующий наполняется энергией и выходит за пределы космического пространства после завершения медитации.

Медитация от эмоционального выгорания

Эта мудра - состояние спящей энергии. Мы полностью нейтрализируем наше авторитетное магнитное поле. Это лучшее, что можно сделать, когда у вас чувство, что вы "сгорели". Практикуйте эту медитацию только тогда, когда есть время, чтобы оставаться спокойным и расслабленным после завершения практики. Начните практиковать эту медитацию в течение 11 минут. Когда вы чувствуете, что готовы, увеличьте до 22 минут, а затем увеличьте до 31 минуты. 
 

О молчании и состоянии внутренней тишины

  • Опубликовано: 14 September 2018
  • Пользователем: Юлианна Давыдова

МОЛЧАНИЕ БЕСЦЕННО. Оно находится в сердце многих техник Кундалини Йоги, равно как оно всегда присутствует в самом сердце общения. Иногда нам кажется, что мы сделаем наше общение более эффективным, если скажем как можно больше слов за короткое время. Но это не делает общение и понимание лучше.

Лаконичная речь гораздо лучше потока слов, который не оказывает никакого воздействия. Тщательно обдуманные слова состоят из сбалансированного соотношения тишины и звука, достигающего сердца. Мы видим, как превосходно это используется в искусстве поэзии. В поэзии тишина, пауза между словами и фразами – это опора, которая придаёт дополнительное значение и усиливает воздействие слов. Это искусное сочетание тишины и звука, которое передаёт чувства неискажёнными и чистыми.

Использование ритма и тишины для проекции и передачи тонких аспектов наад – суть всей йоги. Вот почему Сири Гуру Гранд Сахиб, Джап Джи и многие другие священные писания созданы в жанре поэзии и песен.

Давайте глубже исследуем этот вопрос. Что вам приходит в голову, когда вы думаете о молчании? Уверена, что раздумья о молчании могут быть достаточно шумным процессом, так как ваш ум начнёт тут же болтать об этом. На самом деле, лучший способ почувствовать тишину – это встретиться с ней и позволить ей самой о себе рассказать.

Медитация для духовной выносливости (Meditation for Spiritual Stamina)

Как говорил учитель Кундалини йоги Йоги Бхаджан, «духовная выносливость является основным фактором, который помогает нам спокойно и безмятежно проходить через все аспекты нашей жизни». Мы все можем испытывать сильное давление окружающего мира, иногда оно бывает почти невыносимо. Это может быть давление со стороны людей (близкие, друзья, коллеги), завышенные ожидания от самого себя, влияние СМИ, которое создает иллюзорную «нормальность» личности, давление места, где вы живете (города, страны) и так далее. Но благодаря медитации мы тренируем себя, усиливаем нашу выносливость, чтобы проходить через все это легче. Нет ничего такого, что мы не могли бы преодолеть. Медитация для духовной выносливости дает нам такую силу.

Джапа "Впусти процветание в свою жизнь" с Мариной Горбуновой

16 СЕНТЯБРЯ , ВОСКРЕСЕНЬЕ мы приглашаем Вас на ДЖАПУ
" Впустите ПРОЦВЕТАНИЕ в свою жизнь" с Мариной Горбуновой.❤ 
ВАС ЖДУТ: 

- ДЖАПА " Бахута Карам 25 стих Джап Джи" 
- Медитация на исполнения желания. 
- Пранаяма 
- ГОНГ -Медитация 

Семинар "Гармоничные отношения с противоположным полом"

ДРУЗЬЯ! Если вы пока еще одиноки или находитесь в отношениях, но хотите их качественно улучшить, освежить и поднять на более высокий уровень, то приглашаем вас на 
СЕМИНАР "ГАРМОНИЧНЫЕ ОТНОШЕНИЯ С ПРОТИВОПОЛОЖНЫМ ПОЛОМ" с ЮЛИАННОЙ ДАВЫДОВОЙ

23 сентября, воскресенье 

С 13.00 до 15.00 

Кто такая женщина?

  • Опубликовано: 11 September 2018
  • Пользователем: Юлианна Давыдова

Из лекций Йоги Бхаджана во время летних занятий с женщинами:

«С незапамятных времен люди экспериментировали с одним вопросом: кто такая женщина? Можно встретить людей, которые расскажут вам, кто такой Бог, но хотел бы я знать имя человека, который сможет сказать мне, кто такая женщина.

Хоть мужчина и рожден от женщины, он никогда не удосуживался понять, кто такая женщина. Это удивительно: мужчина рожден женщиной, он встречается с женщиной, женится на женщине, имеет от нее детей, женщина влечет его. И он в свою очередь хочет влюбить женщину в себя. В любом действии, которое предпринимает мужчина вы найдете женщину, позади ли, спереди, сбоку, справа или слева. Все измерения покрываются женщиной, равно как они покрыты Богом. И здесь нет никакой разницы. Один мудрец сказал: «Если вы хотите понять, что такое майя, поймите это через женщину». И еще одно высказывание: «Если вы хотите увидеть Бога, увидьте Его в женщине». Подобные высказывания будут непонятны мужчине обычного калибра.

Марафон по чакрам

академия кундалини йоги йога в приморском йога для новичков чакры Харман каур Гришина Екатерина Хотите чувствовать себя хорошо на физическом, эмоциональном и ментальном уровне?

11 сентября Мы начинаем Марафон по чакрам с Гришиной Екатериной (Харман Каур)

«Знанию о чакрах много тысяч лет, и сегодня опираясь на последние открытия современной науки, мы начинаем понимать насколько огромна была мудрость тех, кто делился этой информацией с миром. 
Чакры это энергетические центры человека. От достатка и баланса энергии зависит ментальное, психическое, физическое здоровье и самочувствие, качество и содержание мыслей".

Мантры для вашей чакральной системы

Чакры - это тонкие энергетические центры, буквально "энергетические шары", которые существуют на физиологическом уровне как нервные сплетения. Все, кроме 7-го, расположены на Сушумне, Центральном нервном канале в спинном мозге. Жизненная сила проходит по этим каналам, это буквально ”лестница в небо". Понимание чакр как инструментов личностного роста и понимание мантр, которые могут помочь открыть энергию внутри каждого, важно для каждого практикующего йогу. Есть много мантр, которые соответствуют чакрам. Иногда мантры могут иметь отношение более чем к одной чакре (например, Hummee Hum может стимулировать как Cердечный, так и горловой Центры). Пойте эти мантры Кундалини йоги, чтобы укрепить ваши чакры. 
Чакры - это тонкие энергетические центры, буквально "энергетические шары", которые существуют на физиологическом уровне как нервные сплетения. Все, кроме 7-го, расположены на Сушумне, Центральном нервном канале в спинном мозге. Жизненная сила проходит по этим каналам, это буквально ”лестница в небо". Понимание чакр как инструментов личностного роста и понимание мантр, которые могут помочь открыть энергию внутри каждого, важно для каждого практикующего йогу. Есть много мантр, которые соответствуют чакрам. Иногда мантры могут иметь отношение более чем к одной чакре (например, Hummee Hum может стимулировать как Cердечный, так и горловой Центры). Пойте эти мантры Кундалини йоги, чтобы укрепить ваши чакры. 
 

Страницы