О садхане
В человеке есть два ведущих инстинкта. Он либо улучшает свое будущее, либо блокирует улучшение. Если человек осознает это и имеет честное и искреннее стремление улучшить свое будущее, он будет развивать помогающие ему в этом привычки.
Привычки контролируют нас до такой степени, что мы можем изменить свою судьбу, поменяв привычки. Ум человека функционирует циклично. И можно использовать эти циклы, чтобы заменить нежелательные шаблоны поведения (ментальные или эмоциональные привычки) на новые, более позитивные. Например, если мы берем на себя обязательство выполнять какую-то крийю (комплекс йоги) или медитацию в течение определенного периода времени. Практика в течение 40 дней позволяет медитации спровоцировать наше подсознание и отпустить определенные мысли или эмоции, которые владели нами до этого. Хорошая медитация освободит нас от старого шаблона поведения, очистит подсознание и посеет семя нового, позитивного шаблона.
ПРОГРАММА ЗАНЯТИЙ 
Приглашаем завтра на интенсив с Мариной Родионовой "Процветание и жизненная сила"
Пришло время нам пройти через РЕБЕФИНГ " Освобождение глубоких слоев памяти от боли" + ГОНГ с Мариной Горбуновой
Дорогие друзья! Приглашаем вас на мощный Кундалини Йога интенсив "АБСОЛЮТНЫЙ БАЛАНС" с глубокой очищающей и возвышающей медитацией «Махан Джап». Александр Сидельников и Леонид Саблин проведут вас через процесс трансформации вашей энергии для обретения глубокого спокойствия и ещё более глубокого и мощного медитативного опыта вашей бесконечности. 
Эту медитацию нужно делать до 11 минут. Она настолько сильна в обеспечении процветания, что более 11 минут практики будет перебор. Эта медитация стимулирует ум, лунный центр и Юпитер. Когда Юпитер и Луна сойдутся вместе, нет никакого способа в мире отобрать у вас богатства Вселенной.
ДРУЗЬЯ! ПРИГЛАШАЕМ ВАС НА МОЩНЫЙ ТРАНСФОРМИРУЮЩИЙ ИНТЕНСИВ " ПЕРЕРОЖДЕНИЕ" С АЛЕКСАНДРОМ СИДЕЛЬНИКОВЫМ 
Практикуйте медитацию в течение 5 - 11 минут перед сном. Затем спите с этой мантрой, пусть она играет всю ночь. На следующее утро, прежде чем встать с постели, повторите эту мантру. Спите с этой мантрой и просыпайтесь с этой мантрой. Тогда ваше подсознание полностью очиститься. 
Я впервые услышала о праздновании Летнего Солнцестояния в организации 3HO во время обучения учителей первого уровня. Я была совершенным новичком в Кундалини йоге, и, как и многие , я отдала своё сердце этой волшебной практике. Я решилась на обучение учителей после второго моего класса. Я несомненно знала, что должна разделить эти учения, которые сразу трансформировали все моё существо. Возможность погрузиться в обучение пришла в идеальное время. 
