ПОЗА: Сядьте в Простую Позу, спина прямая. Сделайте лёгкий горловой замок,подбородок слегка опущен, грудная клетка слегка вперед, живот втянут. Физически и ментально выпрямите позвоночник, чтобы все каналы были свободны.
Великая медитация Кундалини йоги настолько глубоко работает с энергетическими телами человека, что способна исцелить от психических расстройств, фобий, панических атак.
Работая с тонкой энергией Эфира, мы можем довести мастерство в этой медитации до того, что будут переписаны наши записи в хрониках Акаши, а это значит, что наша карма будет исцелена.
Одна из основных медитаций в Кундалини Йоге
Ганпати крийя позволяет нам освободиться от привязанностей и влияния прошлого, чтобы мы могли творить новую жизнь и прекрасное будущее.
Сат Крийя обладает многочисленными эффектами. Она укрепляет всю сексуальную систему и стимулирует естественный поток этой энергии. Устраняет страхи, связанные с сексуальностью, позволяет вам контролировать настойчивые сексуальные импульсы, направляя половую энергию на созидательную и исцеляющую работу в теле. Людям с серьёзными расстройствами или ментальными проблемами эта крийя будет очень полезна, поскольку подобные расстройства всегда связаны с дисбалансом энергий трёх нижних чакр.
© Академия Кундалини-Йоги 2016-2026
тел: +7 (952) 228-37-16; +7 (921) 960-37-16
Политика обработки персональных данных
йога, кундалини, процветание, сила, антистресс, йога для женщин, расслабление, медитация, богатство, успех, йога для мужчин
