ПРОЕКЦИЯ 22

ПОПЕЧИТЕЛЬ

«Оценка положения"

Нейтральный ум х Аханкар / негативный

Данная проекция всегда абсолютно ясно представляет свою территорию и свои задачи и понимает, за кого из людей она несёт ответственность. Когда эта проекция сбалансирована, к вам мгновенно приходит понимание своей роли, до ступных ресурсов и возможного участия в решении задачи. Главной заботой здесь являет ся сохранение, защита и предотвращение утраты того, что удалось достичь. Вы всегда получаете превосходную обратную связь относительно слабых мест вашего положения и личности.

При слишком сильно развитой проекции вы можете недооценивать те жертвы, на кото рые и вы сами, и другие люди должны пойти, чтобы добиться своей цели. При слишком слабой проекции у вас есть склонность к наивности и простодушию. Вы мо жете увлечь других за собой по пути наслаждений, усыпанному розами, не понимая, что он ведёт к крутому обрыву. Также вам может быть свойственна зависть к положению других людей.

Синхронизирующая медитация

Хомэй Бандана Крийя

Сядьте в Простую Позу, поддерживайте позвоночник прямым. Руки расслаблены и опущены вдоль тела. Согните руки в локтях, сожмите кисти рук в кулаки, большие пальцы вытяну ты. Поднимите предплечья и расположите их так, чтобы они были параллельны полу, а по душечки больших пальцев прижимались друг к другу. Кисти рук касаются друг друга только кончиками больших пальцев, между ними создаётся значительное давление — примерно та кое, какое оказывал бы груз весом в десять килограммов. Сделайте глубокий вдох и начните повторять мантру:

ва-хэй ва-хэй ва-хэй гу-ру

Сделайте 4 повторения этой мантры на одном выдохе. Произносите мантру монотонно, полностью выдыхая весь воздух. Вы можете увеличить количество повторе ний до 8 раз на одном выдохе.

Эта медитация освобождает вас от тщеславия и гордыни.