Пение этой мантры даёт мощный эффект. Это фундаментальный зов бесконечности. Пойте её, когда у вас нет другой защиты и посмотрите, что произойдет в ту же секунду.

Как родителям вам необходимо обеспечить своих детей безопасной окружающей средой, а не потакать их страстям. Если вы будете так делать, у вас будут прекрасные дети. Если вы будете поддерживать их страстные желания и знания, которые они получают с помощью телевизора, вы проиграете. Ваши дети будут противостоять вам, потому что их учитель — это ящик телевизора. Эта медитация поможет вам.

КАК ДЕЛАТЬ:

Сядьте со скрещенными ногами и прямой спиной. Сожмите Левую руку в кулак, обхватите его правой рукой, держите мудру на а уровне Сердечного Центра. Большие пальцы перекрещены. 

Закройте глаза. 

Пойте «Каал Акаал, Сири Акаал, Маха Акаал, Акаал Мурат, Ва-(х)эй Гуру» в течение |11 минут, разделив это время на три части: сначала пойте громко., потом шёпотом, потом про себя.

В завершение сделайте вдох и один раз пропойте мантру вслух. Расслабьтесь.